Naast de theorie wil ik de mogelijkheid aanbieden gezonde (sport)voeding ook in de praktijk om te zetten. Sportvoeding is niet enkel poedertjes en shakes en gezonde voeding is niet enkel slaatjes en powerfoods. Alles start vanuit een goede basis. En die basis is een gezonde, gevarieerde voeding.

​

Door mijn achtergrond in zowel voeding als wetenschap kan ik recepten herformuleren en de gezonde variant net zo lekker maken als de ongezonde variant.

​

Eens de basisvoeding goed zit, kunnen shakes en poedertjes wel, maar ook dan zijn er opties. Je kan ze namelijk zelf maken!

​

Het innoveren en ontwerpen van nieuwe gezonde gerechten en functionele voeding voor (top)sporters is een passie waar ik dag in dag uit mee bezig ben. Deze kennis wil ik delen!

​

Regelmatig organiseer ik open workshops, maar je kan ook altijd een privéworkshop aanvragen bij je thuis of in een leuke, verrassende setting.