Komt er een dag vol vergaderingen en intensief denkwerk aan? Heb je het op zulke dagen moeilijk om na de lunch wakker te blijven? Is een hele dag aandachtig blijven en helder denken te zwaar?

​

Je bent zeker niet alleen! De meeste collega's aan tafel ervaren hetzelfde.

​

Sloten koffie zijn tot nog toe de (ongezonde) redding geweest, maar deze namiddagdip kan ook gewoon vermeden worden.

​

Door mijn wetenschappelijke achtergrond als diëtist weet ik wat je lichaam nodig heeft op zo'n actieve 'denksportdag'. Door mijn praktische achtergrond als kok kan ik recepten herformuleren en de gezonde variant net zo lekker maken als de ongezonde variant.