Food For Athletes...

Voor wie?

my two passions

Food For Athletes

Food For Athletes, de naam zegt het zelf. Als gediplomeerd sportdiëtist én chef-kok heb ik mijn twee grootste passies samengebracht, sporten en koken. Naast theoretisch advies kan ik elke atleet helpen bij het omzetten van die theorie in de praktijk.

Ik geef voedingsadvies, leer je koken en ga zelfs mee op stages en wedstrijden om voor jou en je team te koken.

Recreatief sporter of topatleet, individuele sport of teamplayer, keukenprins(es) of food dummy?

Food For Athletes zorgt steeds voor advies en begeleiding op maat.

Ook bedrijven die een op-en-top gezonde lunch willen tijdens een intensieve brainstorm worden geholpen. Sportvoeding en brain food of concentration food zijn gelijklopender dan je zou denken!

Food For Athletes...

Waarom?

Sporten is gezond, maar een zwaar trainingsschema, een druk programma naast het sporten of weinig tijd om te koken kunnen zorgen voor een verminderd herstel van het lichaam na intensieve inspanning. Prestaties blijven uit en blessures ontstaan. Uiteindelijk kan de motivatie en het plezier in het sporten zelfs afnemen.

Een uitgebalanceerde sportvoeding is van groot belang wanneer je veel van je lichaam vraagt, zowel voor topatleten als recreatieve sporters!